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Bedürfnisse Mindset

Wie Du Vergleiche als Kraftquelle nutzen kannst

Wenn wir uns mit anderen Menschen vergleichen, dann wirkt das oft destruktiv und wir werten uns selbst oder die anderen Menschen ab. Aber es geht auch anders – Vergleiche können uns Kraft geben und uns inspirieren!

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Bedürfnisse Gewaltfreie Kommunikation Mindset

15 Tipps, wie du aus immer gleichen Reaktionen aussteigen kannst

Geht es dir manchmal auch so, dass du auf bestimmte Situationen immer wieder gleich reagierst – und dich hinterher über dich selbst ärgerst?