Ich hab keine Bilder?!

Ich schreibe ja inzwischen schon seit über einem Jahr regelmäßig Monatsrückblicke. Normalerweise füge ich in diese Artikel immer auch Bilder ein – was ich gemacht habe, was ich gesehen habe. Zum ersten Mal ist es mir jetzt passiert, dass ich nach Bildern gesucht habe – und keine gefunden habe. Kein einziges Bild vom Oktober war in meinem Handy zu finden! Dabei ist das eigentlich so ein schöner Monat für Bilder – bunte Blätter, viel Sonne…

Zum Glück ist mir das schon am 31. Oktober aufgefallen, deshalb habe ich schnell noch ein paar Bilder geknipst. Praktischerweise war ich gerade auf dem Weg zu meiner Mutter am Bodensee – immer eine schöne Kulisse für Photos 🙂

Monatsrückblick Oktober 2020 — Am Ufer des Bodensees

Seminare zwischen online und offline

Seminar 1: Mimikresonanz. Dieses Seminar hat das Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. veranstaltet, dort bin ich im Vorstand und in der AG Onlineveranstaltungen. Eigentlich sollte es ein eintägiges Seminar in München sein – wegen Corona fand es dann Online per Zoom statt. Und ich habe für den Verein die technische Betreuung übernommen. Dadurch hatte ich die Gelegenheit, das Seminar mitzuerleben – sehr interessant, deshalb habe ich etwas später auch noch einen eigenen Artikel zu Mimikresonanz und Gewaltfreie Kommunikation geschrieben.

Seminar 2: Heartwall-Coaching-Ausbildung. Eine Methode, die ich Anfang des Jahres kennengelernt habe und die ich als sehr wertvoll erlebt habe. Mit viel Schattenarbeit, mit viel Phantasie und Kreativität Blockaden überwinden. Schon im Frühsommer wurde das Seminar wegen Corona auf den Oktober verschoben – jetzt wurde es auf Mai 2021 verschoben. Ich drücke mir die Daumen!

Seminar 3: Ein Gutes hatte der verschobene Termin allerdings – ich konnte an diesem Wochenende dann stattdessen an “Sigrun live” teilnehmen, einem Treffen von Business-Frauen mit vielen Workshops, Netzwerk-Sessions und Vorträgen. Auch diese Veranstaltung war eigentlich als Live und vor Ort geplant – in diesem Fall war es mir ganz recht, dass es auf Online geändert wurde, das hat es für mich viel einfacher gemacht teilzunehmen. Ohne Anfahrt, ohne Hotel, und sehr spontan.

Crowdfarming

Ich mag das Konzept von Crowdfarming – Lieferung von landwirtschaftlichen Produkten direkt vom Farmer zum Verbraucher. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, über ein Abo die Produktion vorzufinanzieren – bei der Platform Crowdfarming.com heißt das dann z.B. “einen Orangenbaum adoptieren”. Mein Gemüse beziehe ich schon seit einigen Jahren hauptsächlich über eine Solidarische Landwirtschaft – auch das eine ähnliche Idee.

Ich bin immer wieder um Crowdfarming herumgeschlichen – frisches Obst klang verlockend – aber die Mengen waren doch recht groß, das hat mich abgeschreckt. Jetzt habe ich noch drei liebe Menschen gefunden, mit denen ich zusammen bestelle – und in den letzten Wochen haben wir einiges bestellt: Orangen, Mandarinen, Avocado, Mango, Granatäpfel.

Wir haben bisher erst ein paar Lieferungen bekommen – die Qualität war jedesmal großartig. Ich war bei den Granatäpfeln erst etwas erstaunt über die vielen Risse und Flecken auf der Schale – genau das ist für mich aber ein Vorteil am Crowdfarming, dass solche geschmacklich einwandfreien Früchte gegessen und genossen werden. Es hat für mich mal wieder deutlich gemacht, wie sehr das Angebot hier in den Läden schon vorsortiert ist.

KlangCoaching online?

Ich habe meine Selbständigkeit ja begonnen mit Klangmassagen und KlangCoaching. Nach und nach hat es sich für mich allerdings so entwickelt, dass ich meine Coachings gerne online mache – und seit Corona natürlich sowieso.

Schon länger überlege ich, ob es nicht einen Weg geben könnte, die Klangschalen in die Online-Coachings einzubinden. Schnell habe ich gemerkt, dass meine vorhandenen Mikrophone (Smartphone, Headset etc.) völlig ungeeignet dafür sind – mehr Rauschen als sonst etwas.

Anfang Oktober habe ich mir deshalb über ebay-Kleinanzeigen ein gebrauchtes, gutes Mikrofon gekauft. Ich habe es gleich mit einer schönen Radtour entlang der Isar bis ans andere Ende von München verbunden.

Als ersten Schritt habe ich damit experimentiert, einzelne Klangschalenen aufzunehmen – hier ist ein Beispiel zum anhören. Als nächstes werde ich versuchen, Klangmeditationen mit mehreren Schalen aufzunehmen.

Eine erste Aufnahme einer Klangschale

Was sonst noch war

Ich habe meine Aktion “Mut-Gespräche” gestartet
Ich war etwas blog-schreib-faul… Nur 2 Artikel diesen Monat. Dafür ist meine Liste mit Ideen für weitere Artikel wieder um einige Einträge gewachsen.
Ich habe meine Angebotsseite überarbeitet und ein neues VIP-Angebot online gestellt.
Im nächsten halben Jahr nehme ich an einer Business-Mastermind von Judith “Sympatexter” Peters teil und wir hatten eine gigantische erste Session.
Das Layout meiner Homepage ist etwas überarbeitet – Menü und Footer sind umgestaltet.
Die Kategorien in meinem Blog habe ich umstrukturiert und einige davon sind jetzt direkt übers Menü zu erreichen.
Weil ich ein neues Plugin habe, mit dem ich meine Blogartikel teilen kann, habe ich mir kurzerhand Accounts bei Tumblr und Twitter besorgt. Und ab jetzt wird fleißig und (fast) automatisch jeder Artikel geteilt: Facebook, Pinterest, LinkedIn, Google My Business und eben Tumblr und Twitter.